健康豆知識

秋の健康

秋の花粉症

鼻水やくしゃみが止まらなくて風邪だと思っていたら、実は「秋花粉症」だった?

秋に注意したい目の病気

「秋の夜長」とか「読書の秋」とかいわれ、暗い照明で字を読んだり書いたりする機会がふえて、目が疲れやすくなったりします。

気管支喘息

秋に最も発作が起こりやすいです。気温の変化や空気が乾燥するのが原因だと思われます。十分水分を接種してホコリやたばこの煙をすわないようにしましょう。

秋の食欲は危険!体調管理をしっかりと

食欲の秋! 夏の間、気温や湿度が高いために落ちていた食欲が秋になって戻り、つい、食べ過ぎてしまう季節です。

秋の食材でおいしく健康に

食欲の秋ともなれば、やはりおいしいモノの誘惑が…。
秋のおいしいモノの栄養や特色を知って、旬のウマサを極めよう!

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